Beschreibung
Wir sehnen uns nach Liebe und Zugehörigkeit und danach, so angenommen zu werden, wie wir sind. Doch wie können wir dies in unserem Leben manifestieren, wenn wir uns selbst nicht für grundsätzlich liebenswert halten?
Andere zu lieben erscheint uns oft viel einfacher. Wir können sogar die Schwächen von unseren Liebsten und Freunden gerne haben und geduldiges Verständnis dafür zeigen. Bei anderen scheint das einfach. Bei uns selbst gelingt uns das oft nicht.
Wenn wir erkennen, was wir wirklich sind und anfangen zu verstehen, wie unsere Persönlichkeit funktioniert, dann wird Selbstliebe einfach und natürlich.
INHALT
30 Min. Wissen:
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Verstehen, was wir im Innersten sind versus wie die Persönlichkeit funktioniert
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Wie wir mit unnötiger Selbstkritik aufhören können
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Wie wir Achtsamkeit und Mitgefühl uns selbst gegenüber entwickeln können
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Die Wurzel des Gefühls der Wertlosigkeit kennen lernen
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Mit der innerer Ganzheit in Kontakt kommen
30 Min. Frequenzheilungsmeditation:
In dieser Frequenzheilungsmeditation erwecken wir das Wissen, wie wir die Liebe, die wir im Aussen suchen, in uns selbst finden können, während wir entdecken, was wir wirklich sind und welche Möglichkeiten auf uns warten.
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